مشکلات پوست در دوران بارداری | دلایل ایجاد + برسی انواع آن

بسیاری از خانم در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی دچار مشکلات فیزیولوژیکی در پوست، مو و ناخن هایشان می شود. ایجاد این مشکلات پوستی به دلیل حساسیت خانم ها بر روی پوست خود ممکن است ناراحت کننده باشد اما نیازی به نگرانی نیست اغلب این مشکلات بعد از دوران بارداری تا حد زیادی بر طرف می شود. گاهی اوقات ممکن است این مشکلات باعث ایجاد آثاری نا مطلوب در بارداری و یا بر روی جنین شوند. به همین علت در این مقاله از سایت دکتر مسعود جعفری قصد داریم به بررسی کامل مشکلات پوستی در دوران بارداری بپردازیم.

دلیل ایجاد مشکلات پوستی در دوران بارداری

در دوران بارداری خانم ها ممکن است دچار مشکلات پوستی مختلفی شوند که که دکتر مسعود جعفری این مشکلات را در سه دسته بندی کلی قرار داده است

1-تغییرات هورمونی

یکی از اصلی ترین دلایل بروز مشکلات پوستی در دوران بارداری به وجود آمدن تغییرات هورمونی در این دوران است. برخی از این مشکلات عبارت اند از: کشیدگی پوست، به وجود آمدن ترک های در پوست، ایجاد لک روی پوست یا هایپر پیگمنتاسیون، شکننده شدن ناخن ها و نارک شدن مو ها.

2-وجود مشکلات زمینه ای و تشدید آن ها

برخی مشکلات زمینه که گاهی ممکن است با تغییرات هورمونی مرتبط باشد می تواند در دوران بارداری تشدید شود مانند پسوریازیس، درماتیت، درماتیت آتوپیک و آکنه

3-مشکلات پوستی دوران بارداری

با وجود تمام بیماری های گفته شده برخی دیگر از بیماری ها تنها در این دوره ایجاد شده و اغلب پس از زایمان برطرف می شوند مانند پاپول های کهیر خارش دار، پلاک های بارداری، واریس و رگ های عنکبوتی

شایع ترین مشکلات پوستی در دوران بارداری از نظر سایت www.aafp.org

ملاسما شایع ترین بیماری پوستی است که در بیش از 70 دصد از خانم های باردار نیز مشاهده می شود و از نظر زیبایی درد سر ساز ترین بیماری پوستی مرتبط با دوران بارداری است.

منبع: www.aafp.org

انواع مشکلات پوست در دوران بارداری

هایپر پیگمانتاسیون، ملاسما و لک های پوستی

افزایش بیش از اندازه تولید ملانین بدن در دوران بارداری باعث ایجاد لک های تیره بر روی پوست می شود که به آن هایپر پیگمانتاسیون نیز می گویند. در اغلب اوقات هایپر پیگمانتاسیون پس از دوران بارداری و پس از زایمان بر طرف می شود اما گاهی نیز ممکن است پس از زایمان تا چند سال باقی بماند. نمونه ای از هایپر پیگمانتاسیون که با بروز لک های قهوه ای رنگ بر روی صورت، گونه، بینی و پیشانی همراه است ملاسما نام دارد.

برای جلوگیری از بروز این مشکل می توان قرار گیری در معرض تابش شدید نور خورشید را در زمان اوج تابش محدود کرد و یا از کرم های ضد آفتاب با فاکتور 30 یا حتی بالاتر و کلاه های آفتابی لبه دار استفاده کرد.

خال

همان‌ طور که ملاسما و لک های پوستی به دلیل افزایش ملانین پوستی به وجود می آمدند، خال های پوستی که از قبل وجود داشته اند نیز به دلیل افزایش ملانین ممکن است بزرگ تر یا پر رنگ تر شوند. این تغییرات می تواند در تمامی خال های بدن اتفاق بیفتد اما در صورتی که این افزایش ساز و تغییر رنگ همراه با خارش و سوزش باشد پیشنهاد می شود حتماً به پزشک متخصص مراجعه شود.

جوش و آکنه

آکنه و جوش یکی دیگر از مشکلاتی هستند که ممکن است در دوران بارداری ایجاد شود و پس از زایمان نیز از بین می روند. دلیل اصلی بروز این مشکل افزایش هورمون ها در هفته های اول بارداری است که باعث افزایش ترشح غدد سبوم می شود. با افزایش ترشح غدد سبوم فولیکول های مو مسدود شده و باعث پدید آمدن جوش های سر سفید و سر سیاه می شود که اغلب در روی صورت سینه و شانه ها ظاهر می شوند.

برای جلوگیری از بروز این مشکل می توان شستشوی صورت را با آب ولرم انجام داد، لوازم آرایشی بدون روغن مصرف کرد و از پاک کننده های ملایم استفاده نمود.

خارش پوست

در دوران بارداری ممکن است خارش های در کل بدن ایجاد که می تواند متأثر از عوامل مختلفی نیز تغییرات هورمونی، ژنتیک و عوامل محیطی باشد. برخی از این خارش ها ممکن است همراه با ضایعات پوستی دوران بارداری باشند و یا ممکن است بدون هیچ گونه ضایعه ای ایجاد شوند.

رگ های واریسی

رگ های واریسی رگ های کوچکی هستند به رنگ آبی و سبز تیره که در دوران بارداری به دلیل افزایش فشار خون و افزایش وزن بیشتر در پا ها، فرج و واژن ایجاد می شوند. برای کنترل و کاهش اثرات واریس می توان: ورزش کرد، از نشستن و ایستادن های طولانی مدت خودداری کرد و مایعات فراوان مصرف کرد. خبر خوب در واریس این است که این مشکل در اغلب موارد پس از زایمان بر طرف می شود.

ترک شکم

در دوران بارداری از سه ماه دوم به بعد به دلیل بزرگ شدن شکم و کشیده شدن پوست ممک است ترک های در پوست ایجاد شود که به استریا معروف هستند. یکی دیگر از دلایل ایجاد ترک های پوستی نازک شدن کلاژن و اپیدرم پوست است که گاهی با خارش همراه است. این ترک ها اغلب در شکم ایجاد می شود امام می‌ توانند در ران ها، سینه و پهلو ها نیز مشاهده شود. استریا یا ترک های پوستی در دوران بارداری به ابتدا به صورت بنفش یا قرمز رنگ هستند که به مرور زمان تغییر رنگ داده و رنگ خود را از دست می دهند. روش برای جلوگیری از به وجود آمدن این ترک ها وجود ندارد اما کم رنگ تر شدن این ترک ها بهتر است به یک متخصص زنان مراجعه کرد.

تیرگی رنگ پوست

در اغلب خانم ها در دوران بارداری تیرگی های در پوست ایجاد می شود که به علت تجمع ملانین پوست است. تجمع ملانین خود در اثر تغییرات هورمونی در سلول های پوست ایجاد می شود. تیرگی پوست که با شروع دوران بارداری مشاهده می شود اغلب در نواحی ران ها، زیر بغل، واژن، ناف و آرئول مشاهده می شود.

همان طور که گفته شد تیرگی پوست به دلیل افزایش تولید ملانین در پوست ایجاد می شود؛ اما اگر تولید ملانین کاهش یابد رنگ پوست روشن شده و بیشتر در زیر بغل، ران یا اطراف ناف که پوست تیره تری دارند بیشتر نمایان می شود.

رگ های عنکبوتی

رگ های قرمز رنگ کوچکی هستند که به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری بر روی پوست خانم ایجاد می شوند. رگ های عنکبوتی اغلب در نواحی گردن، صورت و بازو ها مشاهده می شوند.

مو ها

در طول دوران بارداری مو های سر ضخامت بیشتری پیدا می کنند اما با گذشت 1 تا 4 ماه پس از زایمان شروع به ریختن می کنند. با گذشت زمان این مشکل به مرور بر طرف شده و رشد مو ها پس از 6 ماه تا 1 سال پس از زایمان به حالت عادی خود باز می گردند.

قرمزی کف دست

قرمزی کف دست که به دلیل افزایش متابولیسم بدن در دوران بارداری ایجاد می شود یکی دیگر از مشکلات پوستی است که در درصد کمی از خانم ها دیده می شود. این قرمزی ها که اغلب در برجستگی های کف دست دیده می شوند پس از زایمان بر طرف می شوند.

سخن پایانی

اغلب مشکلات پوستی که در دوران بارداری برای خانم ها ایجاد می شود تا حد زیادی طبیعی بوده و پس از گذشت مدتی از زایمان به صورت کامل بر طرف می شوند اما در صورت ایجاد چنین مشکلاتی نیازی به نگرانی نسیت. تمامی کسانی که دچار مشکلات پوستی دوران بارداری می شوند می توانند با مراجعه به کلینیک زیبایی پوست و مو دکتر مسعود جعفری تحت در مان و مشاوره قرار گیرند و از تشدید و گاهی بروز این مشکلات جلوگیری کنند.